Gymnastique

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Des cours organisés pour tous et de tous niveaux : Gym d’entretien, gym dynamique, Assouplissement Stretching, Entretien  musculaire. Nouveauté : La Gym Santé !


Reprise le lundi 10 septembre 2018


LUNDI

09h10/10h10 : Gym dynamique _Renaud Cudennec_ MJC
10h15/11h15 : Gym d'entretien _Renaud Cudennec _MJC
18h00/19h00 : Gym d'entretien _Yannick Thomas _Zoé Puyo Nouvel Horaire
 

MARDI

09h10/10h10 : Gym dynamique + _Sandrine Daniélou _Zoé Puyo
12h15/13h15 : Pilate _Bernard Choquer _MJC
15h45/16h45 : Assoup/Stretching _Yannick Thomas _MJC (*)
16h45/17h45 : Assoup/Stretching _Yannick Thomas _MJC (*)

 

MERCREDI

09h00/10h00 : Gym d'entretien _Yannick Thomas _MJC

11h/12h :        Gym santé _ Renaud Cudennec _ MJC    Nouveauté

17h/18h : Assoupl/stretching_ Yannick Thomas_ Ploujean (**)      Nouveauté
18h15/19h15 : Assoup/Stretching _Yannick Thomas _Ploujean (**)
 

JEUDI

09h00/10h00 : Gym d'entretien _Yannick Thomas _Zoé Puyo (**)

18h15/19h15 : Renfo musculaire_Renaud Cudennec_ Zoé Puyo   Nouveauté

 

VENDREDI

09h00/10h00 : Gym d'entretien _Yannick Thomas _MJC (**)

12h15/13h15 Gym dynamique + _ Sandrine Danielou_ MJC      Nouveauté
16h45/17h45 : Assoup/Stretching _Yannick Thomas _MJC

 

(*) et (**) : il faut choisir entre ces deux cours, le dédoublement devant servir à laisser de la place aux autres adhérents.
Pour des raisons de sécurité, les salles ne peuvent accueillir qu’un nombre limité de personnes à la fois. C’est pourquoi les inscriptions sont limitées à deux cours hebdomadaires.
Par mesure d’hygiène, il est demandé à tous les adhérents d’apporter une grande serviette à installer sur son tapis et d’ôter ses chaussures avant d’entrer dans la salle (possibilité d’utiliser des ballerines réservées à l’usage intérieur).

De 55 € à 90 € l’année

En adhérant à la MJC de Morlaix vous soutenez et participez à son projet et à ses valeurs. Être adhérent vous permet également d'élaborer et de voter les grandes orientations qui sont prises en Assemblée Générale. Cette adhésion vous offre la possibilité de bénéficier de tarifs réduits pour les spectacles et les ateliers santé.
L'adhésion est valable du 1er septembre au 31 août.

 

 

Adhésion 

 Jeune (avant  25 ans) :10 €
Adulte (25 ans et +) :15 €

Adhésion d'un autre membre de la famille/ du foyer: 5€ par personne supplémentaire (si adhésion adulte en complément de celle d'un jeune, l'adhésion Adulte (15€) est à prendre en référence pour le calcul des adhésions dues)

 

Adhésion associative 25 €


Pour adhérer cliquez ici

 

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